La influencer Cami Mayan presentó un programa de entrenamiento de ocho semanas junto al personal trainer Lucas Ortega. El plan incluye 24 clases grabadas y tiene un costo de $35.000.
La influencer Cami Mayan lanzó su primer plan de entrenamiento junto al personal trainer Lucas Ortega. El programa, denominado «GAP con Cami Mayan», está diseñado para trabajar glúteos, abdomen y piernas, y se realiza a través de videos accesibles desde cualquier lugar.
Lucas Ortega es entrenador de distintas figuras de las redes sociales, entre ellas Nicolás Occhiato, Fede Popgold, Juli Castro, Marti Benza, Santi Talledo y la propia Mayan. Además, Ortega relanzó su aplicación de entrenamiento The Anti Fitness, una plataforma que ofrece rutinas a distancia mediante clases grabadas.
El primer curso de esta nueva etapa fue creado junto a Cami. Si bien la rutina fue diseñada por Lucas, es la influencer quien aparece en los videos realizando cada ejercicio. El programa reúne los movimientos que ella suele incorporar a sus entrenamientos junto al personal trainer.
«GAP con Cami Mayan» tiene una duración de ocho semanas y propone tres clases por semana: lunes, miércoles y viernes. En total, son 24 clases grabadas que combinan entrada en calor, ejercicios de fuerza y trabajo de core. Antes de cada movimiento, Cami y el equipo explican cómo realizarlo correctamente.
El plan ofrece acceso ilimitado mediante un pago único de $35.000. Cada persona puede realizar las clases a su propio ritmo y repetirlas las veces que quiera. Según la descripción del programa, el objetivo es trabajar de manera integral el tren inferior: «Glúteos, abdomen y piernas. El programa más completo para esculpir tu tren inferior».
A través de sus historias de Instagram, Cami explicó que la idea surgió a partir de las consultas que recibía de sus seguidores sobre sus entrenamientos. «Con Lucas venimos entrenando juntos hace un montón. Sacamos hoy un plan de entrenamiento porque me venían preguntando mucho mi rutina de entrenamiento o qué ejercicios hacer, así que decidimos juntar todo en uno y hacerles un buen plan de entrenamiento de glúteos, abdominales y piernas», contó.
La influencer también destacó que el programa permite adaptar la intensidad según las necesidades de cada persona. «Es súper completo, está bueno porque podés ir subiendo o bajando la intensidad según lo que vos quieras. Es la primera vez que hago algo así, espero que les guste, que se diviertan», aseguró.
Por último, Cami reveló que la experiencia de grabar las clases junto a Ortega también tuvo un costado divertido: «Yo creo que va a estar divertido. Nosotros nos re contra divertimos haciéndolo y siempre nos cagamos de risa entrenando».